ブログ引っ越し中です。5月10日以前の過去記事も読めるようにはなりました。が、ブログ内リンクがJugemの旧ブログに飛んでしまうのでご注意ください。

2017年09月02日

初・尾根幹


今朝起きたら、結構降ってましたねぇ。
天気予報では、午前中には止んで、その後は気温も上がらず、過ごしやすい1日の模様。


予報通り、雨が上がったんで、昼ちょっと前にロードバイクでお出かけー。

久々の多摩サイ♪
ってか、ロードバイクで多摩サイ行くの初めてかも。
新宿の方行った帰りに通ったことはあったけど。

いつもの通り、大栗川サイクリングロード(勝手に命名)から、府中四谷橋に出て、多摩サイを下る。

で、今日は行きたいところがあるんでおます。

viaggio-ccのユニフォームを作ったCHANPION SYSTEMのサテライト喫茶店(っていうの?)が矢野口にあるんで、ちょいと行ってみたかったんだよね。
CROSS COFFEE って店なんだけど。


関戸橋の先の、いつも休憩取るところで、場所をちょっと確認とスマホ出すと、真っ暗けのけ〜〜。
モバイルバッテリーも忘れて来てる。
サイコンのバッテリー残量は確認したのにね。

確か、記憶によると、多摩川原橋を渡った先。


なんとか到着(一度、車で来てるからね)。
休憩入れて1時間5分。
意外と近いね。


この辺でiPhone充電できるauないか聞いたけど、思い当たるところないと(隣にdocomoあったけど、さすがに、ね)。
で、結局、お店の充電器お借りして、充電してもらっちゃった。(^◇^;)
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CHANPION SYSTEMのジャージのこと、あれこれ聞いて、コーヒー飲んで...。

お店にローディーさんはあんまりいなかったけど、前の道路、結構ロードバイク走ってる。

どうも、まっすぐ行くと尾根幹らしい。



多摩サイ方面から、うちの方に来るローディーさんは、たいてい尾根幹通って来る。
なのに、ボクは1回も尾根幹走ったことない。
坂多い、ってことで当初敬遠してたし、その後も多くのローディーさんがトレーニングに使ってるってんで、どうも走る気しなかったんだよね。

でも、せっかくだから、走ってみた。
IMG_3665.JPG
初めての尾根幹線道路♪

ハイッ、予想通り、たっくさんのロードバイクが抜いてったよ。


確かに適度なアップダウンがあって、トレーニングには最適だね。

ただ、ボクは基本的に「トレーニング目的の外ライド」はあんまりしないんで、進んで走ることはないだろうなぁ(^_^;)


尾根緑道を走りたいところだけど、カインズに用があったんで、多摩境通りを西へ。

カインズに寄ったあと、小腹が空いたんで、マックに。

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駐輪場に自転車立て掛けるものがなかったんで、諦めて帰ろうとしたら、バイクラックあるんでねぇの。

ちょっと、汗の臭いプンプンさせてたから? テラスでモグモグ。



その後はまっすぐ帰りましたとさ。

IMG_3670.PNG
ハイッ、STRAVAログです。

やっぱ、アップダウンもあって、いつもの終始川っぺりよりは、走った感あったかな?
まぁ、湖方面よりは全然だけど(^-^;
IMG_3671.PNGIMG_3672.PNG

尾根幹はいつもの大栗川サイクリングロード(勝手に命名)と、ほぼ平行に走ってるんだね。

たまには走ろうヽ(^。^)丿
んじゃ (^_-)☆ /~~~



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posted by ShimaQ at 23:45 | Comment(2) | スポーツバイク(自転車)

2017年08月31日

'17.8月の月間走行距離


今月は7月の腰痛勃発のため、あんまり乗れませんでしたね。

走行距離の基準は、Cat Eye !
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Mistral と
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TREK LEXA
strava ride.jpg
足りないデータ(獲得高度)はStravaで。
strava run.jpg
ジョギングもStravaで。

total.jpg
まとめると、こんな感じ。

Excel入力にしたから、楽になった。

今月は前半は腰痛の養生で、後半は仕事と雨で全然走ってな〜〜い┐(´-`)┌
と思ってたけど、それでも200kmは走ってんのね。




9月からはガンガン走るぞ〜〜。



ってか、9月は、10月初めのネノゴンに向けての「ネノゴン・リベンジ 強化月間」なので、
いつもとはちょっと違う走り方になると思います。
んじゃ (^_-)☆ /~~~



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posted by ShimaQ at 22:59 | Comment(2) | スポーツバイク(自転車)

神宮観戦、今季12試合目。


前々日の23日の阪神戦は寝不足のせいか、ヘロヘロで途中離脱したボクですが、25日のDeNA戦は、何故か気力も体力も十分。

ちょっと、野暮用などあり、家を出るのが遅れてしまい、狙ってた席は取れませんでしたが、それでも、たまたま、ポツンと2席空いてるのを目ざとく見つけ、着席〜〜。

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今日は、ビール半額デーなのだ。

やっぱ、この日は相変わらず混んでた。

Pさん来てから乾杯しようと思ってたけど、この日はビールに最高の暑さ。
待ちきれずに、お先に一杯。(^◇^;)
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スターティング・メンバー発表後のつば九郎のお時間。
コレ、好きなんだよね〜〜。


「きょうは びーる はんがくないたー」
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「はかないでね」(絵付き)
場内笑い。
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「こんな よっぱらいは いやだ。」

始まった。
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「2だん もーしょんで はく。」

やめちくれー。
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「2はいしか のんでないのに
4はいぶんの りょうしゅうしょを
せいきゅうする。」

最後のオチは
「ふきそになる」
でした。
相変わらずの時事ネタ(^◇^;)
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お次は、氷川きよし登場。
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まずは、新曲披露。
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ぉお!
去年と同様、きよしファンが!(゚o゚;;
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始球式は、去年と代わり映えせず?

(こうゆうの見ると、毎年趣向を凝らし練習して挑む石原さとみは凄ぇなぁ)
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この日は本当に暑くて、試合が始まる前に2杯目ゲット〜。

お弁当は、橋本駅ビルで天むす買おうと思ったら売り切れてて、横にあったカツサンドを衝動買い。
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Pさんに、後ろから撮ってもらいました(^◇^;)
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さらに、Pさんが買って来てくれたえだ豆!と球場で配ってたおつまみも。


試合の方は...

5回終わって、1-2の1点ビハインド。

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と、5回終われば、ダンシングチーム「パッション」出て来て、夏季限定の300発の花火の打ち上げ〜〜。
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照明から、ちょっとズレた所で。
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下手くそな写真ですが...
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やっぱ、夏の神宮はコレだよね。
04_hanabi05.jpg
球場に来れば、色んな「行事」が楽しめます(^_^)v


綺麗な花火の打ち上げを楽しんだ後は...
7回にDeNA打線も花火打ち上げちゃって、一挙6失点orz

1-8 とワンサイドで敗戦濃厚(T_T)

02_hikawa05.jpg
ここで、東京音頭の時間です。

氷川きよし、再登場。

今日は氷川きよしと一緒に東京音頭の合唱。


この日は、本当に暑くて、ビール半額ってこともあって回転も早かったのだろう、よく冷えてた。
早々に3杯、ゴクゴク。
もう1杯欲しかったけど、後半は売り子さんもあんまり歩いてなくて、4杯目はゲットできなかったよorz


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この後、7点差を、2点差まで詰め寄ったけど、最後は残念。


でも今日は、ボク自身はノリノリ?で、ビールも安くて美味しくていつも以上に応援楽しんで、最後は追いつけなかったけど結構盛り上がって、勝ち負け関係なくすごく楽しめた一戦だったよ。

コレで、今シーズンの神宮観戦、6勝5敗1分。
かろうじて勝ち越し( ̄◇ ̄;)


来シーズンは真中監督は見られないけど、今シーズン、もう少し観に行こうと思います。
んじゃ (^_-)☆ /~~~



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posted by ShimaQ at 22:25 | Comment(0) | スポーツ(観る方)

2017年08月30日

完全休日(後)...神宮観戦、今季11試合目。


23日(水)は、まんず上野に行って「深海」と蕎麦♪

その後は、神宮に行って、Pさんと神宮で阪神Vsヤクルト戦。

この日は暑かったぁ。

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ビールもうんめぇ。
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前きた時から気になってたソーダ。
スワピカソーダ。

下のボタンを押すと、LEDが光るんだよね。


この日のゲームはお湿り打線。


ボクは、と言うと、前日の深夜までの仕事の疲労が残ってて、半分寝てる状態。

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2-5のビハインドから、5回裏に2点返した時に、一瞬元気戻ったけど...

恒例の花火でも、元気出して...

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でも、打線の元気なくなるとともに、ボクの元気もなくなって...

8回終了で、体力の限界!(千代の富士風に)




初めて、試合途中で球場を後にしました。

スマホのプロ野球アプリ観てたら、表参道駅に着くまでに、このまますんなり負けたようですorz

これにて、今季神宮観戦、6勝4敗1分。

試合より、疲れた〜〜ぁ、って試合でした。
んじゃ (^_-)☆ /~~~



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posted by ShimaQ at 22:30 | Comment(0) | スポーツ(観る方)

2017年08月29日

完全休日(前)...上野で「しんかい」と蕎麦。


23日(水)は、完全休業日。
前日が予定外の「遅くまで仕事」になっちゃったけど、この日はくじけず遊ぶのだ。

「遊ぶ」と言っても、若い時と比べれば大人しいもんです。


ボクは、たま〜〜にコンサートや美術館などに行くんですが、常時、ネットなどで情報収集してるわけでなく、知人のツイッターやブログでたまたま知ってってのが多いです。

実はその他の情報収集元として...

都内に電車で行く時は京王線で新宿まで行って、JRに乗り換えってことがほとんど。
で、新宿駅での乗り換え時、京王線からJRへの通路を通ると、両脇に色んな展覧会などのポスターが貼ってあって、そこで、おっ!これ面白そう!って、帰ってきてからネットで調べて後で行くってパターンも。

前行った時に見つけた、上野の...


この日は夕方から都内から別の遊びがあったので、それに絡めて、やってきました、上野の森に。


sinkai00.jpg
小学生の時に来て以来かな?

国立科学博物館♪

sinkai01.jpg
観に来たのはコレ。
「しんかい」

陸上の哺乳類も好きだけど、深海のわけわからん生き物も好きなんだよね〜〜

結構、混んでて、券を買うのに15分ほど。
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最初の目玉は?

おぉ!いきなり好きなデメニギス!

何度見ても異様だぁ!( ̄▽ ̄;)
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ほとんど食事を摂らない、ダイオウグソクムシ♪
デカイね。

生きてる奴は水族館でね(*^▽^*)
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あんにゃ?
「ダイダラボッチ」って、アニメ「もののけ姫」に出て来なかったけ?
古くから伝わる神話の中の妖怪ってか怪物ってか...

ちゃんといるんだ、こんな生き物。(^-^;


この辺りは、初っ端に目玉を持って来たせいか、子供達で大賑わいの大混雑。


今回も、マグリット展に引き続き音声ガイドを使用しました。

ただ...
案内に書いてあることと同様のことをなぞってるだけってのが多く、ちょっとなぁ
全体的に子供向け感が拭えなかったな。

生き物の次は、地層や東北沖大地震のメカニズムなど。
土木を学んだくせに、この辺あんまり面白くなかったな(-_-;)

海底探査の船や諸々の機材など技術的なもの。
この辺になると結構空いてきた。

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有人潜水調査船「しんかい6500」のコクピット内部も展示。
コレはちとワクワクした。
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参考のため、解説貼っときます。
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で、最後は、お決まりのお土産販売。

ダイオウグソクムシのぬいぐるみ。

デカッ!

高っ!
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こちらは、人気のダイオウイカ。

こちらは多少お求めやすくなております。
まぁ、普通買わないよね。


この後、常設展もちょこっと観たけど、ちぃと腰も痛くなってきたんで、帰ることにしよか〜〜。


上野駅の西側から東側に渡る橋、「パンダ橋」って言うんだね。

初めて知った(^◇^;)


ん?なんで東側へ?

そう、前回都心ライドした時に食べ損なった?お蕎麦を食べに。
上野玉屋です(ググってね)

実は、この日暑くて、結構夏バテ気味。
ボクは夏バテになると食欲激減。
なんで、あんまり食べれそうにない。


ってのに、ランチの天丼セット頼んじゃったよ(-_-;)
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写真、天丼一口食べちゃってるし...(^-^;

お蕎麦は美味しいの当たり前?(ここは意味なく厳しく!?)
天丼が思いの外美味しくて、ペロっといっちゃった (`〜;´)ムシャ ムシャ

むか〜し、天ぷら屋でバイトしてたボクとしては、ちと天ぷらはうるさいんだけどね〜〜f(´−`;)
ま ん ぞ く(* ̄◇)=3 ゲプッ
来ていかったぁヽ(^。^)丿

前も書いたけど、ここの大将、サイクリングクラブのSEIJIさん。
南房総富士四湖を始め、結構ご一緒してる。
ってんで、お昼休みに入って、自転車談義(その他の談義も)に花が咲く。

ちょいくら、長居しちゃったなぁ。
貴重なお昼休み潰しちゃってさ〜せんm(._.)m


ってなわけで、ここからは、夕方の部。
地下鉄にて、向かいます。



続きは次回ですな。
んじゃ (^_-)☆ /~~~




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posted by ShimaQ at 00:10 | Comment(2) | ShimaQのこんなこと