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2019年05月31日

'19.5月の月間走行距離


今月も終わっちゃいますね。

では、恒例の...
1905_gios_log.jpg
まず、Gios Mistral のODO

7,509km。
1905_adic_log.jpg
お次は、Scott Addict
2,918km!

1905_log_ride.jpg
Stravaの2019年rideデータはこんな感じ。

1905_log_run.jpg
run(ジョギング)データはこちら。

あんれ?先月と変わんない?
ってことは...(-_-;)

これを、いつものExcel に入れて...
1905_log_total.jpg
外ライドは、477km

獲得高度は、6,133m
結構、登ったね。

ジョギングは0。
ただ、ウォーキングを5km程してるけどね。

このペースで、年間走行距離5,000mは厳しいな。
年間獲得高度は、50,000m行ける?
冬場は山の中は走れないけど、このペースだと10月で、47,000m位?

これなら行けるかな?


新緑も深くなってって、気候的にも走りやすくなる季節。


冬が来る前に、たっくさん走るぞ!
(夏バテさえしなけりゃね)
んじゃ (^_-)☆ /~~~



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posted by ShimaQ at 22:22 | Comment(0) | スポーツバイク(自転車)
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