昨日の夕飯前のことです。
ちょいと、冷蔵庫の野菜室を開けようと、前にかがんだところ....
腰、具体的には左脇の後ろの方に、
ピッ!!!
っと、電気が走りました。
やっちまいやした。
もろ、筋を違えて.....
その場から動けず.....。
そのまま、なんとか椅子にすわり.....
もう、動けまへん。(__;)
座ったまま、立ったまま、寝たまま....など、
同じ体勢なら問題ないんだけど、体勢を変える時が大変。
例えば、立ち上がってしまえば、歩くのはそうつらくないんだけど、寝たり座った状態から立ち上がるのが、こりゃ、やっかい(;>_<;)
ゆ〜〜っくりゆ〜〜〜っくり。
まったく、情けない。
今朝も、目が覚めてから、ベッドを抜け出すまで1時間近く。
なんせ、寝返りだけでも、いつつつつ。
勿論、今日の仕事は全て中止!
PCの前に座ってるだけでもつらい。
とにかく、今日は動かない方がいいと
(ってか、動けませんが)
寝て過ごすことにしました。
寝て過ごすったって、睡眠は十分に取ってるので、眠くもなし。
やることと言えば、音楽聴くか、読書か?テレビ?
で、録り貯めていたテレビを見てすごしました。
脇に、仕事用の電話子機、飲み物、携帯電話、手帳等々置いて。
普段は、アレめんどくせぇなぁ、コレやりたくねぇなぁ
なんて思う様なことも、いざ、できないとなると、早く治して、やりたいと思うから不思議だ。
でも、仕事の依頼電話なんかかかってきた日にゃぁ、「どーーーしよっ?」状態。
あんな重い機材持って行けないし、だいたい、車なんか運転できるのか?
そんな時に限って、仕事の依頼。
運良く、来週を希望してくれたので、らっきーーーーヽ(^。^)丿
とりあえず、今日はこのままずっと、横になったまま、
明日、近所の鍼を予約できたので、これで、少しは改善できるか?
ホント、健康ってぇヤツは、なくしてその大事さを、痛ーーーーー感しますなσ(^◇^;)
んじゃ (#+_+)/~~~
PS:4日(水)、鍼打ってきました。
「ぎっくり腰」とのこと.....orz
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【ShimaQのこんなことの最新記事】
自分も年に1回くらい腰をやるから、その気持ちよくわかるよ。
お大事に!
今朝、近所の鍼灸院で、鍼打って貰ってきたよ。
やっぱ、ぎっくり腰だって(^_^;)。
今まで、背中とか筋違えたり、五十肩にもなったけど、やっぱ、腰は堪えるねぇ。高校の時以来だよ。これだけ本格的な腰痛は。
暫くマグロ状態だ(T.T)
治ったら、繰り返さないように、もうちょっと鍛えるのだっヽ(^o^)丿
この、記事の前の記事にもコメント書いてんけど、画像認証失敗したらコメントうまくでけへんよーなってしもて、せっかく書いたけどあきらめた><;
腰痛で「腰がここにある!」って主張が聞こえるよね。
頭痛で「頭がここにある!」って主張されるし。
どこも主張して来ない体がいいね(;´д`)
これからは、健康な時も、健康なことに感謝する心がけが大事!と痛感するマグロであった....σ(^◇^;)