いる?これ??
ブログにあげるほどでもないんだけど、後で自分で、「こん時は〜」って探した時にないと色々めんどうなんで、一応あげときます。
今月は、お買い物くらいしか乗ってません。
ジョギングもしてません。
Garminサイコンも全く使わず!

なので、Stravaデータも変動なしなんで、データはこれだけ。
Mistral の走行距離のみ。
7,555km。
先月が、7,509kmなので、
今月の走行距離、46km。
ちょっとだけ坂も登ったけど、200mくらいかなー?
前述の通り、non Garmin なので、記録なし。
Excel 使うほどでもないんで...これだけ。
以上!
やっと、腿やあばらの痛みもほぼ消えたんだけど、持病の腰痛と、新たに右肩〜首の痛みもあって...
さらにこの暑さ!
なかなか跨る気も起きてきません。
涼しくなって、またその気になったら...
だね。
んじゃ (^_-)☆ /~~~
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