'18.9月の月間走行距離

　
ちょっと遅くなりましたが、いつもの．．．


Gios Mistral 7,150km

Scott Adict　476km

Stravaの18年RIDEデータ。

ジョギングのデータも。

外ライドは、距離　252km
獲得高度　2,799m

先月、先々月よりはちょっと走ってるけど、やっぱ少ないねぇ。

ペース的には、18年目標は厳しくなってきたなぁ。

外走れないのは色々な理由があるけど、ローラー乗ってないのとジョギングしてないのは、単なる怠惰！
こりゃ、いけません！



これから、いい季節。
休みの日に、どうか台風来ません様に。

って、平日の台風も困りますが．．．．
んじゃ　(^_-)☆ /~~~
　
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