'17.11月の月間走行距離

今月は前半全く自転車に跨ってません。
下旬に跨りましたが、リハビリ程度だからねぇ(￣◇￣;)



左 Mistral、右 Addict
LexaはCateyeサイコンの調子がイマイチ。ローラーしかやってないから、ローラーのデータをそのまま使いましょ。


獲得高度は、右のStravaデータを使います。

おまけ程度のジョギングデータも、Stravaで。


上のデータをExcelに入れて、右のデータ。

今月は、219km
2,107m。
少なひ。

実は、前月までの年間走行距離に誤り発見！
ローラー台での走行距離を差し引くのを間違えたみたい。
なので、年間走行距離が減っちゃったよ。

今年は距離は行っても4,000kmかなぁ？
高度は目標の50,000mはかなり厳しい。


まっ、もうすぐ山の方は路面凍結や積雪で走れなくなるから、獲得高度はちょぼちょぼになるなぁ。
晴れてる暖かい日はなるべく山の方に行こかな？
んじゃ　(^_-)☆ /~~~

​
​
​ ▽ポチッとしていただければ嬉しいです(*^_^*)