キャベツ＆朝カレー

　
　
イチローも毎朝食べているという朝カレー





ボクも最近．．．．．


一月ほど前から始めた
たっぷりのキャベツ（ダイエット）の後
朝カレーを少々
それとぎうにう
（もしくは、ヨーグルト）

今日は、カレーにバナナを乗せてみた。

ちょっと、キャベツが多すぎたか？



朝は、白いご飯でたくさん食べると良い（和食は、サイコーの健康食）

とは思うモノの．．．．



結構、メンドウだ。




でも、カレーなら簡単。

暖めてかけるだけ。



なんでも、カレーは頭を活性させるらしい。



朝は弱いボクだが、おかげで、午前から、頭が冴える（つもりなんだが）。


こりゃぁ、なかなか良いですぞ。

元々、カレーは好きなので、ほぼ毎日でも、飽きない。

週に1回、作り置きすれば、5日くらいは、大丈夫だ。
（ホントは、あんまりグツグツ煮ると、スパイスの薬効が揮発しちゃうらしいけど．．．）





ただ、夏になったら、そんなに持つのか、チト疑問。




それより、いつまで続くか．．．．

んじゃ　(^Q^)☆ /~~~
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