ブログ引っ越し中です。5月10日以前の過去記事も読めるようにはなりました。が、ブログ内リンクがJugemの旧ブログに飛んでしまうのでご注意ください。

2017年11月14日

お股のその後。


お股が痛くて、せっかくの新車に乗れなくて、てぇへんだぁ!
って訳で、先週泌尿器科へ行って来た
わけなんですが...

抗生物質で1週間様子見ちゅうこってすが、

な〜〜んか、一昨日までは変わりばえせず!

昨日、触ってみたら、ちょっと感じが違う。
小さく、数が多くなったような気が...
細胞分裂か?
痛みは多少緩くなった気がしなくもない。

よくなってんだかっ!悪くなってんだかっ!?


本日、再診。


触られても、痛みはない。
しこりも小さくなってるとのこと。

どうも、良くなってるらしい。
経過は順調のようだ。
よかったぁ。

薬を変えて、もう1週間、様子見ぢゃ、


今日までの薬は、栄養剤などとの飲み合わせに注意▽seibun1.jpgseibun2.jpg
飲んでるのは飲むヨーグルト位かな?

なんちゃらウムってのは、ナトリウム、カルシウムくらい。
上の注意書きと照らして、問題な〜〜し!
明日からのも、栄養剤などは飲み合わせ注意。

薬局で、先週と同じこと言われるけど、
Q「ちゃんと成分見て確認してますから。カルシウムくらいですから入ってるの」
薬「今回のはカルシウム入ってますから」
って、seibun3.jpgえ"〜〜っ!

ホントだ〜〜!
あぶねい!あぶねい!

毎朝、野菜ジュースに「飲むヨーグルト」入れてるからね。

2時間空ければいいっつゅうことだけど、どっちを、どうずらそう?



まぁ、とにかく、少し灯りが見えた。

1週間様子見て、うまくいけば、その後試走だな。

来週中頃にクロスバイクで買い物くらい行ってみて、25日くらいにロードバイクで試走!?

乗れない間、筋トレで脚と腰も鍛えてるから、そちらも試したいです。


ローラー台にも乗れないから、筋トレとジョギングで鍛えるしかないんですが、筋トレ嫌い!( ̄▽ ̄;)

が、我慢我慢。
機材が良くなりゃ走れるってわけでもないし...
ってか、器材が良くなったら、その分、機材負けしないエンジン強化しないと!


乗れなきゃ乗れないで、地道にやっていかないと、いつまでたっても、行きたいところ行けないし...



とはいえ、乗れるようになる頃には、お山は凍結路?
どうせなら、真冬に発症してくれりゃぁ良かったのに(^_^;)
んじゃ (^_-)☆ /~~~



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posted by ShimaQ at 22:34 | Comment(8) | ShimaQのこんなこと

2017年11月08日

サドルとお股の痛み!?


新自転車のサドル!
saddle.jpg
なかなかカッチョい〜〜!
のだっ。

けど...
硬い

クロスバイクMistralから、エントリーアルミロードLexa、そしてカーボンロードAddictと行くに従ってサドルは硬くなっていく。


オイラのヤワなお尻でダイジョブなのか?

ちょっと心配だったけど、初ライド(約70km)でも問題なかったよ。

でも、次のちょいと城山湖(15km)の時に、パンツ(下着)のシワかなんかが当たって痛かった。
(ガチな人はレーパンの下に何も履かないそうだけど、一般の枠を出たくないボクは、下着は欠かせないのだ)
まぁ、これまでもよくあったんで気にもしなかったけど、数日後、新ペダルを付けた時、雨で外出れなかったんでローラーに乗ったんだけど、お股が痛くて1分も乗れずに断念。

その後、買い物にと、クロスバイクで出かけたら、やっぱり痛くて100mも走らず帰って来た。

最初のうちは皮膚の問題かと思って、チューブにつけるシッカロールを塗ったりしたんだけど、よく見ると皮膚はなんともなってないんだよね〜〜。


で、先週...

あっ、ここからは“下ネタ”になるんで、よいこの皆さんはサイナラ〜〜。


手で触ると、○玉袋の下の方の皮膚の下にしこりの様な物を見つけたんだよね。

なっ、なんだ〜〜?

お医者さんに診てもらわないと。


何科?
内科かなぁ?
肛門科でもないし...
あっ、肛門科で思い出したけど、高校の頃から、周りに痔を患ってるのが何人かいて、椅子に座るのも痛い!なんて言ってたけど、ボクは自転車にまたがった時だけでも、辛いのに、痔はさぞ辛かったろうなぁ。
今になってその辛さが少しわかったような気がするよ。M君、S君、W君!

この痛み、硬いサドルのせい?
いや、なんか違うよな〜〜。

でも、サドルが合わないせいで、ってネットには尿道炎やら前立腺癌とかの例も。
ボクの様な症状は見当たらないけど、まさか前立腺癌?

詳しく調べてないけど、だったらヤダよヤダよ。

とにかく医者だ!!

さて、何科行こ?

とりあえず、主治医のいつものセンセ(内科)のトコに行って相談しよう。
っても、コレ見つけたの木曜日。医院はお休み。
翌金曜日は祝日。
土曜はなんだかんだで行けずに、結局月曜になっちゃった。

午前中は急ぎの仕事が入って、それ関連の前からやっちゃおうと思ってた仕事もついでに片付けて、センセのところには夕方に。

一応そのシコリみたいのセンセにも触ってもらったけど、場所が場所だけに(・_・;
飲み友達でもあるセンセに...ちょっと恥ずかしかったけど、向こうはもっとイヤだったかも(~_~;)

場所的には泌尿器科だろうってことで、近くの泌尿器科を幾つか教えてもらったよ。



で、昨日火曜日、Tクリニックに。

基本予約診療なので、ボクのような飛び込み?は後回し。
なんか、予約の患者さん全部終わってからってシステムなのか、2時間半待たされて午前の部の最後から二人目だったよ。
そういう全部終わってからシステムだったら、午前受付ギリギリに行っても大して変わらなかった様な気が(ーー;)

で、診察。
状況説明して、診察台の上で触診。

シコリ見つけた!

Q「あっ、そうそう、ソレです」
医「場所的には、睾丸とは関係ない様だ」
と、タマタマをニギニギしながら説明。
(ちょっ!痛いんですけど!ψ(`∇´)ψ
その説明するのにニギニギいらないっしょっ!?ψ(`∇´)ψ)

医「一応、お尻も見ましょうか」
と、あられもない格好で人生初のお尻の中を覗かれるの図。

医「圧迫感の痛み以外の痛みはありますか?」
Q「いえ」
(ってか、その圧迫感的なのがしんどいんっすけどお!)


医「おそらくなんかの拍子で雑菌入って炎症起こしたんだろう。外から薬塗っても効かないので飲み薬で1週間ほど様子見よう。
痛みがあるってことは、そう悪いモノではなさそうだ」

ひとまず、悪い結果ではなさそう。
ホッと一安心。


「自転車は悪化させるかもしれないんで、乗らないほうがいいだろう」ってこって、完治までは我慢だな。
(って、痛くて乗れないけど)



ん?...雑菌??

思い当たる節(いかがわしいこと?)はないけど、ソレって不潔っ!ってこと?
そんな噂が広まったら...イヤン、お嫁に行けなくなっちゃう

何はともあれ、1週間、コーセー化粧品ぢゃない、こーせー物質!


まぁ、今回のはサドル起因ではなさそうだけど、また痛み出たらって考えたら...

きのうから、深溝もしくは穴あきのサドルばっか、ネットで探し回ってるよ。

今まで自転車で○○沼ってのにハマったこと無かったけど、遂にオイラもサドル沼


新自転車に必要なものはほぼ調達完了、後は届くの待つだけで、これから暫くは補給食以外買わないぞ!って決意したばかりなのにもうサドル物色?



先が思いやられるぜ!
んじゃ (^_-)☆ /~~~



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posted by ShimaQ at 22:25 | Comment(8) | ShimaQのこんなこと

2017年11月04日

インドアな休日


世間は3連休です。
ウチも今のところ3連休です(⌒-⌒; )

久々に天気のいい週末!

なのに、ちょっと今、自転車乗れまっしぇん(T ^ T)


今日は、代わりに筋トレやって、その後有酸素運動ってことで、近所の山に入ろうと思ってたんだけど...


連休によくある、熱帯魚屋さんのセール♪

今週もあるかな?
と、行ってみたよ。
グッピーいいのがいたら買ってこようかな?

で、行ってみると...

セールはな〜〜し。
でも、どっちみち買うつもりだったオトシンクルスも安かったんでゲット〜〜。
他に前から欲しかったプレコ。
プレコはデカくなるのが多いから気をつけないとね(-。-;
プッシープレコは60cm水槽でも全然問題ないってんで、げっと〜〜ぉ!
後、水草と掃除屋石巻貝。

久々に流木に活着させようと、ウイローモスも少々。

genkan11.jpg
こんな感じ。
流木のウイローモス、しっかり活着してくれるといいな。
ただ、後のトリミング大変だけど。

真ん中にアマゾンソード欲しいな。

真ん中のプラケースの中から...
genkan12.jpg
オトシンクルス、3匹のうちの2匹がなかなか出てこない。

このスピンドルDVDのケース、よっぽど気に入ったのかな?


その後は、昨日から手をつけてる、自転車保管場所にトライアングルバッグをぶら下げるバーを設置。

genkan02.jpg
ニス塗って、こんな感じ。

まぁ、ヨシとしよう。
genkan01.jpg
全体はこんな感じ。

このリュック、最近はあんまり使ってないんだよね。
いつも使ってるのをこっちに持ってこようかな?


全体に余裕がない。
置く場所なくなってから対策するから、追っつかない。

でも、何が必要になるかが読めないんでシャァないね。


せっかくのいい天気なのに、インドアとは寂しい。

明日はいい天気そうだから、アウトドアで行こうヽ(^。^)丿




っつっても、庭木の剪定か散歩か?くらいだなぁorz
んじゃ (^_-)☆ /~~~




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posted by ShimaQ at 18:41 | Comment(6) | ShimaQのこんなこと

2017年11月02日

'17.10月の月間走行距離


今月は、せっかくニュー自転車が来たというのに、全然走ってません。

1710log.jpg
Mistralのサイコンデータです。

Lexa のサイコンは、ローラー乗ってる時、上手く拾えなかったことがあるので、Stravaのデータを使います
(っても、ガーミンも1回バッテリー切れで途中で終わっちゃってるんだけど、まぁ誤差範囲内ってことで....(__;)
log2.jpg
上のCatEyeのデータと、右のStravaのライドデータを総合して....
log3.jpg
外ライド159km
獲得高度2,346m

少なっ!

17年の走行距離と高度は、3,971km 39,134m

年間の目標、5,000kmと、30,000m改め50,000mまで、あと2ヶ月で到達は、かなり厳しい状況に。



Stravaのグラフを見てみると.....
log4.jpgこれは獲得標高だけど、走行距離もだいたい似た様なモン。
腰を痛めて休養(自粛)してた8月とほど同等orz


いやいや、悪いのは、オイラぢゃねぇーー



 だっ!!!

んじゃ (^_-)☆ /~~~



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posted by ShimaQ at 16:15 | Comment(4) | スポーツバイク(自転車)

2017年10月30日

タイヤ大交換。


いつものえっちらおっちら、車の夏冬タイヤ交換ではありませぬ。

前回のブログで、どのタイヤをどのバイクに履かそうか?と悩んでましたが、昨日(29日)総入れ替えしました。

総入れ替えっても、今履いてるのを新しいのに変えた訳ぢゃないよ。

TREKが履いてるタイヤ Continental GranPrix 4000S2 → スコットくんへ
TREKが履いてるチューブ R‘Air → クロスバイク Gios へ

Giosが履いてる タイヤBontrager とブチルチューブ→ 元のTREKへ

スコットくんが履いてるタイヤ Continental GrandSport Race 生きてるフロント
→ Giosへ
サイドカットした方 → 廃棄(T ^ T)
一旦外したまだ割と新しいタイヤ Closer Plus → Giosへ

スコットくんのチューブは、近いうちLATEXに変える予定。当面間に合わせブチル。


当面TREKはローラー専用車に専念してもらうことになりそうなので...。


base.jpg
スコットくんのタイヤ、チューブを早めに終わらせて!っと。

ただ今、玄関は、TREKとGiosが大暴れ中(−_−;)

だれか来ても入れませんぞ〜〜。
トイレのドア開けるのも大変ですぞ〜〜。


TREKよりGiosの方が外走るの多くなりそうなので、ホイールもタイヤもGios優先!?

r500_f.jpg
ってんで、GiosのホイールシマノBH-500、重量計ってみた。
昭和の計り出て来ますた。

まず、フロント、940g
r500_r.jpg
リア、スプロケ含め、1,480g

両方合わせて、2,520g
bont_f.jpg
TREKのBontrager
フロント、970g
bont_r.jpg
リア、スプロケ含め、1,470g

両方合わせて、2,540g



(後で、スコットのも計ってみよ)


スプロケの重量差がどうだったかな?
まぁ、大差ないから、元の鞘に納めとこうっと。

tape.jpg
TREKのBontragerのリムテープ、代えた方がいいよね?

また、今度(^◇^;)
A42887D1-D567-40D5-8CAB-030573F4DE93.jpeg
いつもの通り、チューブには粉まぶしますが...

なんか、先日のライドでサドルが合わなかったのか?
スレてお股がヒリヒリするんで、お股にも(^_^;)



ホイール外して、いつも綺麗にできないフレームもついでにピーカピカ♪
汚い掃除前の写真は撮ったけど、ピカピカ後の写真撮り忘れたんで、証拠写真はカット。


前は、Bontragerのタイヤも、Continentalのタイヤも硬くてはめるのに苦労したけど、随分簡単に嵌められるようになった。
コツを掴んだのか?親指が強力になったのか?(゚o゚;;


最初に2本スコットくんにタイヤ嵌めて空気入れて、
GiosとTREKのチューブ、タイヤ4本一気に嵌めて、一気に4本の空気入れて...結構体力使ったわっ!ふぅ。


ホントはGiosのホイールやBBのグリスアップもしたかったんだけど、時間...
ぢゃなくて、気力不足で終了(^_^;)

それと...
bar.jpgスコットくんはこのハンガーに乗せてるんだけど(元の住人TREKは、最近ローラー台に住み着いちゃったからね)、トライアングルバッグが邪魔なんだよね。
だから、バッグをぶら下げとくバーを検討中。
百均のタオルハンガーでとりあえず、と思ったら、裏にネジ留められる木があるトコ(○印)まで寸足らず(T ^ T)
bar2.jpg
今日、部品を買って来ますた。

木材の長さ調節して、塗装もして取り付け〜〜

は、後日。




今度の連休は晴れそうだね。

走りに行けるかな?
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posted by ShimaQ at 22:06 | Comment(6) | スポーツバイク(自転車)